2025年01月03日

今年もよろしくお願いいたします

皆さん、新しい年が始まりましたねぴかぴか(新しい)
どのようなお正月を過ごされましたか?

昨年は、ほとんどブログを書けませんでした。
年を重ねるごとに、自分の言葉(本当の思い)を語りたいという気持ちが多くなり、元々言葉にして表現することが不得意なのに、余計に書けなくなっていったように思います。

おサボりブログを時々のぞいて下さる方々が、更新しないことを心配してくださったり、非常に忙しいと思ってくださったりしていたようです。ありがとうございます。

今年は、自分の中にあることを形にして表すことを、自分のペースでやっていきたいと思っています。ブログや夢日記、アート、そして出来れば音楽も・・・。ブログ以外は誰かに見せるのではなく、自分のために。

それから、今年から新たな学びが加わります。体の使い方、生き方のパターンが詰め込まれている体の緊張に気づいて手放していく「アレクサンダー・テクニーク」の教師養成クラスに、4年間コミットすることにしました。

今入学しているヒーリングスクール(こちらはもうすぐ6年目)とダブルになるので大変なところも出てくると思いますが、ヴァイオリンの生徒さんや保護者の皆さんに伝えると、私が学ぶことを喜んだり、楽しみにしているとコメントくださり、本当にありがたいと感じています。

「体」の使い方と書きましたが、「心身」と呼ぶほうがわかりやすいでしょうか。「こころ」とつながっている「からだ」です。学んでいく中で体験し、自分の言葉で説明をしていけるようになりたいと思います。

今年一年、皆さんが安心して暮らせますように。
今年もよろしくお願いいたします。

平野有希のHP:https://y-hirano.skr.jp/

posted by YUKI HIRANO at 22:29| 日々の出来事

2024年08月16日

声の瞑想ファシリテーター養成講座終了

皆さん、こんにちは。

先週末、初めて開催するイベント、「声の瞑想 初級ファシリテーター養成講座」を無事終了しました。

声の瞑想0期写真.jpg

それって何ですか??という感じの方も多いと思います。

開催までの流れを説明しますと、私の声の師匠 シルビア・ナカッチ氏が開発した、声を自由にすることで、人生を自由にする『ヨガ・オブ・ボイス』を学んだ3人(認定ティーチャー:森すみれ、認定プラクティショナー:大山口瑠美、わたくし平野有希)が、2020年に出された緊急事態宣言を期に何かやれないかということで、VoxMundiJapanという名前で、オンラインで月約30クラスを提供する『1日21分プログラム』を始めたのですが

あれから4年経ち、そろそろ声の仲間を増やしてコミュニティーを広げていきたいね・・・ということで、声の瞑想をファシリテートできる方を養成する講座を開催することになったのです。

まずは、声の瞑想の中でもっとも基本となるワークをお伝えする「初級講座」を開催することになり、誰かへのワークの提供はしないかもしれないけれど、ご自身の体験を深めたいという方や、ご自身のグループでファシリテートしてみたいという方などがご参加くださいました。

本当は、開催まで十分に告知期間を取れたらよかったのですが、秋にはまたシルビアが来日して忙しくなるということもあり、企画から開催まで 2ヶ月という慌ただしさでした。

元々話をすることがあまり得意ではないので、ライブ配信は一人ではやらないのですが、告知するためにインスタライブも何度か出ることになり、どういう訳か 進行役のお話じょうずな仲間たちが何度も画面から消えていくというトラブルが続きがく〜(落胆した顔)、とっても焦りましたあせあせ(飛び散る汗)

そんなこんなで当日を迎えましたが、9名の方が講座に参加され、声の瞑想のもっともシンプルで深い、土台となるワークと理論をご一緒に学びました。

この4年間、ずっと繰り返し行ってきたワークですが、参加者の皆さんからのご質問やシェアを伺いながら、自分たちのこれまでの体験を思い出したり、新たに考えさせられることもあったりしました。グループでの学びは、興味がつきませんね。。

この後、学んだことを持ち帰って練習していただき、希望者にはファシリテーター実習をしていただくことになっています。

今回は初めての開催(0期)ということで、私たち3人で講座を開きましたが、次回以降は3人それぞれに講座を開催いたします。

次回はおそらく来年になるかと思いますが、私は大阪にて「初級講座」を開催予定です。ご興味のある方は、またお問合せくださいね。


平野有希のHP:https://y-hirano.skr.jp/

posted by YUKI HIRANO at 19:48| ライブ&イベント

2024年08月03日

対面*声のヨガ

皆さん、こんにちは。
前回の投稿から2ヶ月以上経っていることに驚いていますふらふら

6月下旬〜7月下旬にかけて、在籍しているヒーリングスクールの研修が続きました。

たくさんの学びと気づき・・・それは今も続いていますが、体の硬くなっている部分と過去の体験による心身のパターンが、ヒーリングによって解放されていく体験を身をもって実感し、ヒーリングの可能性やこれから自分がやっていきたいことをゆっくり考えはじめているところです。

さて、8月は久しぶりに、対面での声のヨガ・ワークショップ(ヨガ・オブ・ボイス)を開催しますぴかぴか(新しい)

コロナ禍以前は、色々な方が来てくださっていたイベントです。
声と仲良くなりたい、声の瞑想を体験したい、誰かと声を響きあわせたい・・・
そのような方におススメです!

もちろん、初めての方でも歓迎です。怖くありませんよ(笑)
詳細はこちらでご確認ください。
→HP:https://y-hirano.skr.jp/live.html

最近、ヨガ・オブ・ボイス(声のヨガ)の個人セッションに来てくださる方も増えてきました。その方と一緒に『音の旅』に出かけるようなセッションをするのが好きです。

グループでの体験と個人セッションの体験は、それぞれのよさがあります。

グループでは、みんなとの声の響き合いを楽しみながら、グループ全体の流れに乗っていきます。個人セッションでは、その方のニーズに耳を傾けて、その流れに寄り添って、一緒に旅をしていきます。

タイの海.JPG


平野有希のHP:https://y-hirano.skr.jp/

posted by YUKI HIRANO at 00:24| 声のヨガ